重点提示

防护措施：

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，临床以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为典型特征。该病病程较长，典型症状可表现为持续 2—3个月的咳嗽，故称为“百日咳”。

百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。人群普遍易感，各年龄人群均可见百日咳发病，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高，接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险。

防护措施：

1.避免在没有卫生保障的公共场所进餐。在有卫生保障的超市或菜市场购买食品。尽量不购买散装食品。

2.新鲜食品经充分加热后再食用，重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。尽量每餐不剩饭菜，吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏，食用前必须充分加热。 

3.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食品前等要洗手。

防护措施：

1.避免在高温环境下长时间暴露，合理安排户外活动时间。户外旅游和锻炼时要尽量选择在阴凉处，做好防护措施。

2.高温天气时注意饮食清淡、及时补水。喝水时少量多次，不要过多饮用冰水和含糖饮料。

3.出现中暑症状时要及时转移到阴凉通风处，用冰袋、凉毛巾等冰敷加快降温，适量补充淡盐水。症状严重时立即拨打120，及时就医。

防护措施：

1.家长应对家中的日常生活用品进行安全排查，消除那些可以预见和避免的安全隐患。如热水瓶、热水杯和装有热汤的厨具要放到孩子够不到的地方；家中用电设备和电源要远离儿童触及范围；妥善保管家用化学品，药品最好存放在防止儿童开启的安全包装中。

2.在儿童饮食起居方面，要做到新鲜、无毒，防止食物污染变质。教育儿童进食时不要跑跳或哭闹，纠正儿童口内含物的不良习惯。

3.不要把儿童单独留在开放的水源边，无论在家中、室内、室外或其他地点的水中，家长与儿童的距离要伸手可及，专心看护。家长一定要教育孩子，不要去危险的水域/水体、非正规的游泳池游泳，防止溺亡。如遇到同伴溺水，千万不要自己强行救援，应大声呼救请周围的人帮忙救援。

4. 注意培养儿童安全意识，引导孩子遵守交通规则，不在马路边追逐打闹，乘车出行要坐好儿童安全座椅并系上安全带。