2月3日,济源健康教育巡讲专家团成员王帮路走进西关学校开展心理健康科普知识专题讲座。
王帮路医师结合多年临床经验,向老师们介绍了压力的管理策略,生活中如何面对压力,如何去解压,让老师们学会健康的减压方式。
通过听取讲座,大家认识到心理健康的重要性,表示生活中要学会心理调节,让大家在生活中自我调整好心态、及时缓解压力,以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中。
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