在第25个世界睡眠日来临之际，为提高公众对睡眠健康的重视，普及睡眠健康知识，精神卫生服务中心积极组织并开展了一系列睡眠健康科普和义诊活动。活动内容丰富多样，涵盖了睡眠健康义诊与睡眠健康科普两大板块，切实为广大民众的睡眠健康保驾护航。

活动当天早上，精神卫生服务中心在综合楼前设立了义诊点，医护人员早早就位，热情地迎接前来咨询的民众，现场摆放着各类关于睡眠健康的宣传资料，耐心地为每一位前来咨询的民众进行详细的睡眠状况问诊，仔细解答他们关于失眠、多梦、打鼾等各种睡眠问题。

下午，医务人员前往西轵城村开展义诊，民众们纷纷踊跃参与，通过面对面交流，精准评估睡眠质量，深入分析睡眠问题产生的根源，结合专业知识给予科学合理的睡眠建议，并免费为大约50名民众测量血压、心率、血糖等基础健康指标。

“睡眠健康科普活动”多渠道传播睡眠知识

为了让睡眠健康知识普及更广泛的人群，精神卫生服务中心副主任医师王帮路走进济源电台直播间，开展了睡眠健康科普专题广播，通过电波与广大听众进行互动交流。在节目中，深入浅出地讲解了睡眠的重要性、睡眠周期、常见睡眠障碍的表现及应对方法等知识。

王帮路走进大峪社区开展线下睡眠健康科普活动，为大家讲解如何养成良好的睡眠习惯、营造适宜的睡眠环境等实用知识。

通过此次一系列的活动，不仅为民众提供了专业的睡眠健康咨询和诊疗服务，还广泛传播了睡眠健康知识，提高了公众对睡眠健康的重视程度。未来，精神卫生服务中心将继续开展更多形式多样的活动，为广大民众提供专业、规范的健康科普和医疗服务。